The word of 18 December 2023 was:

lichaamsbeweging

(de) li·chaams·be·we·ging (zelfstandig naamwoord)
= (physical) exercise

lichaam = body
beweging = movement, motion

Read more about exercise on Wikipedia: link

"Het onderwijs is vooral gebaseerd op de ontwikkeling van de verstandelijke vermogens. Maar men vergeet dat lichaamsbeweging en een gezond lichaam nodig zijn om de geest scherp te houden. " – Henrik Jensen (citaat), in: NRC Handelsblad (2002)

"Idealiter doe je minstens 30 minuten per dag aan lichaamsbeweging." – in: Het Laatste Nieuws