The word of 22 December 2020 was:

gespierd

ge·spierd (bijvoeglijk naamwoord)
= muscular

spier = muscle

"Hij was aardig gespierd voor een wielrenner." – Jeroen Wielaert, in: NOS.nl (2015)

"Tot gespierde campagnetaal liet bondskanselier Gerhard Schröder zich maandag niet verleiden." – Sander van Walsum, in: de Volkskrant (2005)